
REFLEXOLOGIA

QUE ES?
La reflexologÃa, reflexoterapia o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados «zonas de reflejo»), basada en la creenciapseudocientÃfica de que ese masaje tendrÃa un efecto benéfico en un órgano situado en otro lugar del cuerpo.
Según los practicantes de la reflexoterapia, la digitopuntura (opresión en puntos concretos y bien especificados) puede aliviar numerosas dolencias:
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dolor de espalda
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dolor en el cuello
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estreñimiento
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gastritis
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dolores menstruales
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asma
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cefalea

EN QUE CONSISTE?
La justificación de la reflexologÃa proviene de la acupuntura (antigua técnica china), la cual afirma que el hombre posee una energÃa invisible e inmensurable, el chi, que circula por unos canales llamados meridianos. En estos canales se encuentran unos puntos precisos que se pinchan con agujas ―o, en el caso de la reflexoterapia, se masajean y oprimen― para regular la circulación de esa energÃa. Cuando esa energÃa se estanca dentro de un órgano o en algún punto del trayecto, se produce un desequilibrio capaz de repercutir a la larga sobre sus funciones orgánicas y producir una enfermedad.

BENEFICIOS
Aunque los poderes curativos de la reflexologÃa están demostrados, como mÃnimo se sentirá una relajación total, ya que se esta realizando un masaje. Si se cuenta con problemas de circulación también puede ser muy positivo someterse a una sesión de reflexoterapia ya que el masaje favorecerá la circulación. Como te sumerge en un estado de relajación te ayuda a crear un estado de equilibrio mente y cuerpo. Lo tratado hasta el momento son sólo los beneficios que un simple masaje otorga, pero el éxito de la reflexologÃa radica en estimular los puntos reflejo que nos permite acceder a cualquier parte del cuerpo. Las dolencias que puede tratar fueron listadas al comienzo de este artÃculo
En ningún momento podemos olvidar que se trata de una terapia alternativa y que como tal nunca podrá sustituir a la terapia médica, sólo complementarla.